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备战中考,给孩子做道解暑小吃,清润Q弹,凉血止咳,心静学得好

2019-07-13 点击:1142
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准备考试,给孩子一个夏季小吃,清除Q炸弹,清凉血液和咳嗽,平静和学习好

家里有孩子,梅梅特别喜欢做各种小吃,特别是现在孩子们准备考试,气温越来越高,孩子们总是说他们每天都在写试卷,他们很不高兴,不禁想买冰棍,为了孩子的健康。周末,我做了一个Q-甜红豆饼。味道非常顺滑。我拿了一勺一勺。这真的是夏天炎热。入口也是血,身体也很好。它比购买冰淇淋更健康。制作起来也很简单。它不需要在没有冷冻的情况下烘烤。对孩子们来说特别好吃。凉血和咳嗽,孩子平静下来,可以学好,为孩子做好,赶快看看。

温度升高,给孩子们一个夏季小吃,清润Q炸弹,凉血止咳,最好的热量适合

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这种零食的Q炸弹来自糯米糊。众所周知,莲藕营养价值高,富含铁,钙等微量元素。它具有明显的补益气血,增强身体的免疫力。一般用作滋补品。咳嗽,口渴,食欲不振,吃烦热的时候吃热粉,可以缓解症状,这种小吃还加了一个完整的黑米,不仅滋补滋阴补肾,益气养血,眼睛也很好,这款黑米糯米糕是夏季罕见的营养夏季食品。没有任何添加剂,最好给家人带来热量。 QQ的味道很柔软,可以用勺子或筷子拉出来,也可以拔出长丝。我家人说有点像QQ糖的感觉,一次吃一碗还不够!在一点点冷,它是清爽和清爽,孩子安静,学习特别困难。

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莲藕黑米糕

配料成分连续亚麻粉250克煮熟的黑米100克水500毫升

辅料糖100克

过程:

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准备好配料,将黑米浸泡一晚,然后在蒸锅中蒸熟,冷却。

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向钽粉中加入300毫升水并充分混合。

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将剩余的200毫升水和糖倒入锅中煮沸。

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倒入糊状物中,搅拌均匀,形成浓稠的。

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将黑米倒入糊状物中,搅拌均匀。

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拿一个容器涂上油。

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将混合浆料倒入容器中并将其放入蒸锅中约20分钟,然后将其取出。

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稍微冷却后,将其放入冰箱放置两小时然后再吃,味道更好。

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提示:

糯米粉是现成的。从超市购买的即食糯米粉本身就很甜,所以制作冷蛋糕时,不需要加太多糖。

2,黑米应充分浸泡后再蒸熟,使蒸Q蛋糕略带嚼劲,味道最丰富。

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